8020運動？ 俺の場合は30代で20本切りそうですが・・・
なんか何もしてなくても痛んだので歯（銀歯）を診てもらいました。
どうにも変な臭いがするなぁー と思っていたらとんでもないことになっていた様子。
神経を抜いて、歯の構造物がほとんどなくなりました。
今ではカルシウムの土台が歯茎に刺さってるだけです。
歯は大切にしよう。セラミックで継ぎはぎだらけになるならまだしも、
構造物がない歯というのは見るも無残。神経がないのも寂しいもの。
最悪抜歯となることも頭に入れておかなければならない。
今すぐ幼稚園時代の自分に歯磨きを教え込みたいと、この歳になって思いました。
本当に・・・早寝早起きなんてしなくても死なないけど、歯磨きしないと歯がなくなる。
歯のない生活、考えただけでも怖いです。
