作業効率アップ＆作業量増加のために生活リズムを見直し中・・・ 深夜休憩廃止＋分割就寝式廃止で昼間連続作業時間を引き延ばせるかな？ まあ大抵の勤め人と同じになるっていうことだけどね。社会人への一歩か・・・ ■現行の生活リズム（分割就寝式） ・ 07:…